更年期“灵药”—益母鸡蛋汤的做法

菜系及功效：水肿食谱 清热解毒食谱 月经不调食谱 痛经食谱 更年期食谱

益母鸡蛋汤的原料：

主料：鸡蛋200克

辅料：益母草30克,桑寄生30克

调料：冰糖15克

益母鸡蛋汤的做法：

1、益母草、桑寄生洗净；

2、鸡蛋煮熟去壳；

3、益母草、桑寄生、煮鸡蛋、冰糖放入锅内；

4、加入清水适量，用文火煮30分钟即成。