怎样煮小米粥即快又稠

 时间:2026-04-23 23:25:40

1、小米淘洗干净之后浸泡30分钟。

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2、然后加清水,倒入小米,大火煮沸。记得看锅哦,免得调皮的小米跳出来。

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3、倒入红糖,搅拌均匀。

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4、加适量枸杞,转小火煮20分钟。

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5、呐呐呐,成品做好啦,补气养血,女性多喝对身体有益哦。

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