1、第一，让自己过得充实点
大部分人沉迷于手游是因为太空虚只能靠打游戏来打发无聊的时间，最后不仅浪费了时间还一无所获，倒不如让自己报个兴趣班学一技之长，增强自己的竞争力
2、第二，去培养自己的兴趣爱好
兴趣是最好的老师，去找到自己的兴趣爱好所在努力去培养自己的兴趣，可以减少对手游的依赖
3、第三，多与人交流
大多数人沉迷于手游·是因为太孤单，加强·沟通交流可以减少孤单感，可以减少对手游·的依赖
4、第四，父母加强教育
现在沉迷与手游的人群年龄都·偏小所以父母教育很重要
5、第五，制定计划提高自律
自己是追关键的因素，提高自己的自觉性，给自己制定计划并严格执行至关重要
