1、增加自我认识：大学生可以通过阅读、写作、思考等方式，增加自我认榄茈托锣识，了解自己的兴趣、价值观、优点和不足。此外，也可以通过参加社团、实践活动、志愿服务等途径，不断拓展自己的经验和视野，发现更多的自我。
2、建立自我价值观：大学生应该根据自己的特点和生活经历，建立自己的自我价值观，明确自己的目标和追求。在建立自我价值观的过程中，可以借鉴他人的经验和观点，但最终决策还是要依据自己的情况和需求。
3、增强自我表达能力：大学生应该通过演讲、辩论、写作等方式，增强自我表达能力，让自己更好地表达自己的观点和想法。在表达的过程中，还应该注重语言和形象的塑造，让自己更加自信和有说服力。
