适合孕妇春季吃的水果

 时间:2024-10-18 00:07:09

1、苹果。苹果含有丰富的营养元素,矿物质。而且苹果微酸,对孕前期的孕吐也有一定的抑制作用。

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3、香蕉。香蕉钾含量较高,如果孕妇血压有点高的话,可以吃香蕉来改善一下。

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5、樱桃。樱桃富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素,具有益气、健脾、和胃、祛风湿的功效。

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