1、食材大集合
2、因为家里没有西兰花，只能拿花菜代替！花菜不容易熟，先下水焯下！
3、再加入剥好的玉米粒，一起焯水！大概6分钟左右！
4、把家里现有的蔬菜先切好
5、用黄油替代了色拉油，炒菜的时候，盐减少一半（因为芝士是咸的），出锅时，加少许黑胡椒！
6、手抓饼先从冷冻室拿出来放置5-10分钟，手抓饼放软后，再把香肠卷起来，切成八等份！
7、另外一张手抓饼先涂上一层薄薄的黄油，再涂番茄酱（也可以涂披萨酱）
8、放上香肠卷，撒上芝士
9、撒上炒好的菜！
10、再撒上厚厚的芝士
11、烤箱预热：200度，5分钟 烤箱温度：200度，20分钟 （具体时间，根据自己家烤箱情况来定）
12、出炉啦！
