1、眼有神。目光炯炯有神说明精气旺盛，心、肝、肾功能良好。所谓，肾好、肝好、心脏好，全身都好。肾脏，就是人的精气神。
2、生息和。说话声音洪亮，呼吸从容不迫，说明中气很足，肺功能良好。
3、前门松。指小编顺畅，说明泌尿生殖系统很好
4、后门紧。每天大便一次，说明消化功能良好。
5、腿脚灵。腰部活动灵活，腿脚轻便说明肌肉、肌肉骨骼、四肢关节都很强壮。脉形小，如果60岁以上还能保持较小的脉形，说明心脏功能良好。
6、形不丰。俗话说：“有钱难买老来瘦”，体态匀称，不过胖。
牙齿坚。表明肾气充足，牙齿不松动。
