清热解暑苦瓜汤

 时间:2026-02-14 08:16:46

1、鸡肉冷水下锅,开锅后捞出冲洗干净。

清热解暑苦瓜汤

2、苦瓜切去头尾,去掉内瓢,斜刀切片。

清热解暑苦瓜汤

3、黄豆泡软,冲洗干净。

清热解暑苦瓜汤

4、将鸡肉、苦瓜、黄豆放入砂锅中(我的砂锅较小1000ml)。大砂锅可增加食材用量。

清热解暑苦瓜汤

5、一次加满开水,上笼蒸40分钟。

清热解暑苦瓜汤

6、40分钟后打开锅盖,加入盐、枸杞子。

清热解暑苦瓜汤

7、再蒸10分钟左右。

清热解暑苦瓜汤

8、成品。

清热解暑苦瓜汤

  • 菜花胡萝卜炒肉片
  • 四季豆怎么做好吃呢
  • 简单做冬瓜排骨汤
  • 鸡胸肉怎么做才好吃?
  • 怎么做烧茄子好吃
  • 热门搜索
    减肥店加盟连锁 摩托车怎么挂档 山东交通学院怎么样 天津旅游攻略 女帝直播攻略 痱子怎么办 最简单的减肥方法 土豆减肥法 红警2共和国之辉攻略 红烧黄花鱼的做法