1、不吃蔬菜容易引起便秘
不吃蔬菜，纤维素摄取不足，对肠壁的刺激性小，致使肠蠕动减弱，粪便在肠道停留的时间过长。因而，宝宝经常发生便秘，并将粪便中的有毒成分吸收，容易生病。
1、不吃蔬菜破坏肠道环境
蔬菜的纤维素可以促进肠道中有益菌生长，抑制有害菌繁殖。如果不吃蔬菜会打乱肠道原有的生长环境，影响营养吸收。
1、不吃蔬菜影响VC和维生素A的吸收
维生素C对宝宝发育有很大的影响，如果不经常吃蔬菜会导致牙髓出血，牙髓炎，骨骼松软等。缺少维生素A会影响宝宝的视力，皮肤，粘膜等。
1、不吃蔬菜让热量摄入过多
不吃蔬菜，不容易产生饱腹感，宝宝就会吃别的东西代替，这样会让宝宝摄入更多的热量。
1、不吃蔬菜影响食欲
不吃蔬菜的宝宝，身体其他功能受损，宝宝会出现食欲不振，不爱吃饭等症状。
1、小时候不爱吃长大也不会爱吃
有的家长觉得小宝宝小时候不爱吃长大也就爱吃了其实宝宝如果从小不爱吃蔬菜爱吃肉长大了也就不会爱吃蔬菜，变得挑食。
