微波烤鱼刺做法

1、将鱼洗净，从尾部沿中线将鱼肉切下。

2、翻转，将另一半鱼肉切下。鱼头也切掉。

3、将鱼刺放入盘中，加调料腌制。

4、十几分钟，已经入味。将放入微波炉。

5、大火，三分钟，将鱼翻个。

6、再大火，三分钟将鱼烤微黄。

7、最后，小火几分钟将鱼刺烤稣。