营养均衡竹荪汤

 时间：2026-02-12 04:57:24

1、2只竹荪去掉菌盖和底部的底座掩吐，竹荪异味来源就这是两处

             

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2、竹荪盐水浸泡10分钟，然后清水漂洗。干贝用料酒祛下言季腥味。

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3、加入一朵香菇、山药、豆泡（董哄歌可以根据自己的喜好加入食材）

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4、电炖锅选择煲汤炖起～

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5、一瓮鲜汤

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6、加入小香葱～开喝了

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