孕妇适合喝什么茶

1、茶叶中大都含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。经常饮用，能生啾鲴霁苔津止渴，消脂减肥，对人体有一定的好处。但孕妇的体质较为特殊，稍有不慎，便会对胎儿的生长发育产生一些影响。

3、薄荷茶对于孕妇来说可以缓解压力，消除疲劳，同时可以减轻妊娠反应。

5、八宝保健茶是由枸杞、红枣、核桃仁、桂圆等多种材质联合炮制。这种茶营养丰富，它具有提神醒脑，增强免疫力，安抚情绪的功效，可谓非常适合准妈妈。