异国风情的朝式拌明太鱼

 时间:2026-04-29 02:23:41

1、首先先把明太鱼去头,再把鱼皮撕掉,把鱼肉撕成一条一条五厘米长的丝;

将圆葱和胡萝卜切成火柴杆粗细的丝,香菜切成段;

 将撕好的干明太鱼丝放入纯净水内浸泡十分钟;

 把胡萝卜丝入开水锅烫熟,香菜段稍微烫一下后均过凉,再控干水分;

把泡好的干明太鱼丝挤干水分和烫好的胡萝卜丝、香菜段、圆葱丝拌在一起,加入各种调味料拌匀即可。

异国风情的朝式拌明太鱼

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