养生食补贺年芋头糕的做法

 时间:2024-10-31 19:21:32

1、腊肠,腊肉,虾米,瑶柱和蒜切碎~喜欢有口感一点的可以切粒,我比较懒,都是放绞肉机打碎的。

养生食补贺年芋头糕的做法

2、芋头去皮切条,比薯条粗一点点就可以了

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3、锅里倒油,油温热了,就把芋头放进去炸一下,炸芋头的时候用中小火,不断翻搅,直到芋头微黄就可以了。这个过程不是为了炸熟芋头,所以不用炸太久。

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4、芋头捞起来,把大部分油倒出,留下适量油,来中大火,把步骤一打碎的材料放进去翻炒,然后加入蚝油,五香粉,盐和糖。(此处的籽疙牢阖调味料没有准确的分量,请根据自己的口味调整)。然后把芋头倒进去翻炒一下就可以关小火倒入粉浆了。粉浆的配比:粘米粉玉米粉冷水,充分搅拌均匀

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5、倒入粉浆后,要匀速搅拌,一定要全方位搅拌均匀

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6、慢慢地,会越来越粘稠,越来越干,最后到达途中状态,没有流动的粉浆了,就关火。

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7、开水上锅,大火蒸1到1.5小时,如果模具深,就蒸久一点,我用的是8沌纟釜变寸方模,很厚,所以蒸得比较久。蒸熟后放凉,不烫手了就可以脱模,蒸熟了的芋头糕很好寻冥鼗濂脱模的。彻底放凉后就可以放进冰箱冷藏了。我一般喜欢切块煎来吃,非常香。

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