1、1.
准备材料
2、2.
把酸奶打开全部倒入一个容器里
3、3.
奇异果对半切去掉外皮
4、4.
把奇异果切片
5、5.
把奇异果放入酸奶杯里（如图）
6、6.
再把酸奶搅拌均匀倒入杯里（如图）
7、7.
全部倒满后震几下再插入吸管
8、8.
放入冰箱冷冻四小时即可脱杯享用
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时间：2026-02-20 00:06:08
1、1.
准备材料
2、2.
把酸奶打开全部倒入一个容器里
3、3.
奇异果对半切去掉外皮
4、4.
把奇异果切片
5、5.
把奇异果放入酸奶杯里（如图）
6、6.
再把酸奶搅拌均匀倒入杯里（如图）
7、7.
全部倒满后震几下再插入吸管
8、8.
放入冰箱冷冻四小时即可脱杯享用