十谷养生粥的做法

 时间：2024-10-13 12:08:16

1、将十种谷物洗净，放容器中浸泡半天

2、法一：连浸泡的水一起放入锅中，再加四碗水，先大火烧开，再改用小火煮，直到食材全部煮烂，大约用时50分钟

3、法二：谷物和水一起放入电饭锅中，再加四碗水，岳蘖氽颐按煮粥键直到电饭锅工作完成，待放完气即可，此方法也可不用浸泡，只是成品不如泡过的软烂

  • 如何查询邮政快递包裹 ？如何追踪邮政快递包裹
  • 中通快递查询单号
  • 《神都不良探》游戏测试版怎么激活
  • 没有快递单号怎样查物流？
  • 顺丰快递怎么通过手机号查快递
    • 热门搜索
    网上银行怎么开通 我的世界怎么改名字 cad圆弧怎么画 护发精油怎么用 格力空调怎么样 脾虚肾虚怎么调理 match怎么读 邮箱怎么发送文件夹 汤圆怎么做 考勤表怎么做