蔬果鸡蛋沙拉

 时间:2026-04-24 06:05:52

1、准备材料:煮熟鸡蛋,将熟鸡蛋剥壳切片,小番茄洗净切块

蔬果鸡蛋沙拉

2、西葫芦和青瓜切小块

蔬果鸡蛋沙拉

3、西葫芦放入烧开的沸水中焯水,时间1-2分钟,不要太久,焯水后捞出沥干水分

蔬果鸡蛋沙拉

4、将西葫芦和青瓜放在沙拉碗中

蔬果鸡蛋沙拉

5、加入鸡蛋片和小番茄块,还有格琳诺尔亚麻籽油

蔬果鸡蛋沙拉

6、淋上亚麻籽油,拌匀

蔬果鸡蛋沙拉

7、再放入蛋黄酱拌匀

蔬果鸡蛋沙拉

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