养生食补香菇油菜的做法

 时间:2024-10-12 16:38:33

1、油菜洗净,切段。

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2、香菇洗净,切片。

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3、水开倒入香菇焯水。

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4、过凉水,捞出控水。

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5、葱蒜切碎。

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6、油热炒香葱蒜。

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7、倒入油菜炒至变色变软,放酱油、蚝油、少量盐炒匀。装盘即可。

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