1、 初三这一年是孩子紧张的时候，家长要多看媒体资料，多关注一些学校以及相关的中考政策。帮孩子多搜集一些相关的中考资料。
2、 找出孩子的薄弱环节，家长不能太看中孩子的分数，多看看孩子的生生空间，帮孩子冷静对待考试，及时根据孩子的薄弱环节帮孩子提升。
3、 多培养孩子早点回家，多陪陪孩子营造一个舒适的学习环境，养成孩子限时学习的习惯。
4、 对孩子紧张的生活好好疏导，不必过于焦虑。越是紧张的时候孩子脾气容易暴躁，可能因为成绩不好而丧失信心，多给孩子提建议，要循循善诱。
5、 孩子学习紧张，身体素质很容易发生下降，除了要督促孩子的学习更要注重孩子的体质，可很好促进孩子的成长。
6、 做孩子的朋友，在孩子学习紧张的时候多沟通，不要再给孩子压力，平时可以带孩子去旅游走走。
