1、如果自然人办理的是基本社会保障保险，不缴费自然就停保了，停保单需要到你户口所在地的社保大厅办理，需要带户口本、身份证、缴费凭证等相关文件。
2、如果自然人办理的是其他保险公司的保险产品，可以带上保险合同、身份证、上一年度缴费发票去保险公司前台就可以退保。
3、如果工作过，社会保障停保由工作单位办理，不需要个人办理，单位会在你离职后30日内办好，单位不会拖后办理，如果不办理停保，单位还要缴费，所以单位会办的，除非单位欠缴保险费。
4、无论办理哪种保险，都可以去相应的部门咨询，工作人员会耐心解答，如果自己讲不清楚，可以带全相应凭证，让工作人员帮忙。
5、保险是人们生活的可靠保障，量力而行是保证投保后按期缴费的基础，要根据自身特点购买保险，不过基础的社会保险是必须有的，不然，年老体弱是的生活就无所保障。
