炒鱿鱼的家常做法

 时间:2026-04-23 06:49:17

1、芹菜和葱切段,蒜头和指天椒切碎。

鱿鱼干要泡冷水40分钟左右,如果时间比较紧迫,可以用开水泡。

泡好后,去除软骨,洗净。

切花,然后切成块。

炒鱿鱼的家常做法

2、锅里煮水,水开后放鱿鱼下去烫一下,一成形马上就要捞起来,不能烫太久。

滤水。

炒鱿鱼的家常做法

3、热油锅,煸炒蒜蓉及辣椒。

鱿鱼放下去煸炒,然后放少许盐及蠔油,继续翻炒一会。

放芹菜和葱段,翻炒一会即可。

炒鱿鱼的家常做法

4、装盘

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