嫩丝瓜炒虾虾

 时间:2026-04-27 04:14:04

1、将丝瓜起皮洗干净,且成2厘米的斜块。

2、葱蒜扒皮洗净,切成碎末备用。

3、鲜虾浸水,去皮,去头,,再挑掉虾线,反复清洗干净,放盘子里。

4、锅上火上,倒入食用油少许,等油温达到7成热时,放姜葱,炒出香味。

5、迅速放虾,快速连续翻炒,均匀变成红色,再放丝瓜翻炒。

6、等到丝瓜熟时,放盐,蚝油适量,出锅,盛盘开吃。

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