抖音怎么设置休息提醒

1、首先我们进入app，点击右下方的“我”；

2、在个人界面，点击右上角的三条杠，如图所示；

3、在出现的界面点击“时间管理”；

4、在管理工具栏里我们可以看到休息提醒，点击它，然后进行自定义设置，然后点击最下方的开启提醒就行了。