1、多给宝宝补充水分水是最好的通便剂，如果喝水太少，肠道内就会水分不足，导致大便干燥。加上宝宝皮层薄，很容易丧失体内水分，尤其在夏季，水分的丧失尤其严重。所以宝妈记得让宝宝多喝水比什么都管用。
3、选择温和易吸收的奶粉艨朵娈醒温和易吸收的奶粉，这不仅有利于改善肠道环境，还能促进肠蠕动和消化。如果宝妈给孩子喝的是比较温和易吸收的奶粉，宝宝肠道消化吸收就不讵畿缤耒会有什么负担，这样就不会出现宝宝胀气、上火便秘的问题了。说到温和易吸收的奶粉，高票赞同的就是我家宝宝一直都有在喝的喜宝奶粉。喜宝奶粉中添加了低聚半乳糖，这让营养成分更贴消化，有利于宝宝的肠道消化和吸收。此外，喜宝奶粉中还特别添加了益生元，可促进宝宝肠道双歧杆菌、乳酸菌的增殖，增强宝宝肠道蠕动，维持宝宝肠道菌群的健康与平衡。
