1、准备好所用食材。

2、将鸡蛋煮熟。

3、牛油果切开去核去皮。

4、煮熟的鸡蛋去皮切开。取出蛋黄。

5、将牛油果肉切碎。

6、加入金枪鱼碎。

7、加入蛋黄后,加入盐、胡椒粉、橄榄油。

8、搅拌均匀。

9、将做好的沙拉嵌入蛋清中即可。

1、1.准备好所用食材。
2.将鸡蛋煮熟。
3.牛油果切开去核去皮。
4.煮熟的鸡蛋去皮切开。取出蛋黄。
5.将牛油果肉切碎。
6.加入金枪鱼碎。
7.加入蛋黄后,加入盐、胡椒粉、橄榄油。
8.搅拌均匀。
9.将做好的沙拉嵌入蛋清中即可。
时间:2026-02-12 07:44:28
1、准备好所用食材。

2、将鸡蛋煮熟。

3、牛油果切开去核去皮。

4、煮熟的鸡蛋去皮切开。取出蛋黄。

5、将牛油果肉切碎。

6、加入金枪鱼碎。

7、加入蛋黄后,加入盐、胡椒粉、橄榄油。

8、搅拌均匀。

9、将做好的沙拉嵌入蛋清中即可。

1、1.准备好所用食材。
2.将鸡蛋煮熟。
3.牛油果切开去核去皮。
4.煮熟的鸡蛋去皮切开。取出蛋黄。
5.将牛油果肉切碎。
6.加入金枪鱼碎。
7.加入蛋黄后,加入盐、胡椒粉、橄榄油。
8.搅拌均匀。
9.将做好的沙拉嵌入蛋清中即可。