怎么样做加了亚麻籽油适合儿童食用的虾皮鸡蛋羹

1、首先要准备原材亓歃肿肖料，虾皮、鸡蛋和亚麻籽油。具体的量可以根据孩子的饭量和多少确定，一般情况是10g虾皮配一颗鸡蛋，同时还有3ml的亚麻籽油。我家的孩子一般要用50g左右，为什么这么多呢锵荚徕啭？因为是添加亚麻籽油的，他爸也想尝尝鲜。

2、将鸡蛋放碗里手动或者用机器蛋清和蛋黄打散，打散后加入少量温开水、食盐搅拌一下、之后倒入虾皮进行搅拌。

3、最后放入锅中煮熟或者蒸熟，最后滴入适量的亚麻籽油就可以给小朋友们食用了！