怎样晒苦瓜干

 时间:2026-04-29 17:26:02

1、挑个大肥厚的苦瓜,洗净,晾干水分,切成片状。

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2、用少量食盐充分拌均匀,这一步主要是防止干后生虫。

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3、把苦瓜片摆放到蒸笼上,五分熟到全熟都可以。

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4、把蒸好的苦瓜片取出,放在布上或者干净的板子上。

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5、在通风的地方晾干或晒干,烘干也行。

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6、这样苦瓜干即可完成。

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