怎样发面蒸馒头?

 时间:2026-04-24 01:35:56

1、准备好所需食材:首先在150ml温水里放入酵母3g,搅拌均匀,静置五分钟置五分钟。

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2、在面粉中分次加入150ml酵母水,搅拌成棉絮状,再揉成面团

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3、将揉好的面团盖上保鲜膜,发到原来面团的2倍大小,用手指在面团中间戳个洞,洞的周围不塌陷,不回缩即可

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4、把饧发好的面团放到面板上,撒点面粉反复揉,挤压排气。将面团平均分成6个剂子,分别揉成馒头胚子,放入蒸屉中

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5、蒸锅里加水,将馒头放入蒸屉加盖继续让面团饧发15分钟,直到面团比原来大一圈。然后开大火蒸15分钟,最后关火焖5分钟即可

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6、白白胖胖喧软又美味的馒头就做好啦

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