1、首先，打开QQ登录面板，登录一个记得帐号密码的账户。如图：
2、接着，进入QQ面板，在QQ面板左下角的找到“主菜单”。如图：
3、接着，在主菜单弹出的下拉菜单，选择“设置”。如图：
4、接着，在弹出的系统设置中，在上方导航栏选择“基本设置”。如图：
5、接着，在基本设置选项中，在左侧导航菜单选择“文件管理”。如图：
6、接着，找到“选择个人文件夹（用于保存消息记录等数据）的保存位置”这个选项。点击下方的“打开个人文件夹”。如图：
7、接着，在打开个人文件夹后，点击地址栏中的上一级路径，回到主文件夹中。如图：
8、接着，在主文件夹中，即可查看以往登录过的所有QQ帐号了，这样就把帐号找回来了。如图：
