头皮屑多又痒怎么办

1、 经常洗头发可控制头皮屑

2、 使用抗头皮屑配方的洗发精

3、 洗头发最好洗两回

4、 按摩头皮，帮助松弛头皮与头皮屑

5、 在洗发精起泡沫后戴上浴帽，可增进药用洗发精的效果

6、 晒太阳，因阳光中的紫外线对脱皮现象有消炎的作用

7、 平心静气，避免情绪诱发或恶化头皮屑问题