1、蒸汽法
盛一盆热水，闭上眼睛靠近盆口，用热气蒸眼睛。
2、按摩疗法
无名指在眼部四周点压，加速血液循环
3、酸奶轻敷
用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟，眼周的皮肤就能喝饱水。
4、热敷法
用热毛巾敷眼睛，每日三次，每次敷15分钟。
5、眼霜疗法
涂抹眼霜时，手法一定要柔和，用无名指轻拍而不是涂抹，这样才不会造成细纹
6、眼膜疗法
眼膜贴在双眼上，可以把上下眼皮分开贴免的觉得无聊。之后最好在上面加一张保鲜膜
7、保证充足睡眠
多锻炼身体，多饮水，促进良好的新陈代谢，这样就不容易有黑眼圈了。
8、牛奶擦拭法
用牛奶轻轻擦拭眼周，减轻黑眼圈。
9、注意睡姿
避免长期朝一个方向侧卧，更不要将脸埋在枕头里，眼周很容易被挤压出皱纹。
