核桃木耳红枣羹

1、将泡发好的黑木耳200克，撕成小朵，红枣去核撕小粒，核桃去壳取肉，备用

2、将核桃肉放入锅中，小火炒五分钟左右，表面颜色加重即可，不要炒糊

3、将炒好的核桃用手压碎，核桃皮很自然的脱落

4、将去皮的核桃肉和红枣，黑木耳一同放入豆浆机中，将水加至高水位，按下五谷键，豆浆机自己工作至完成。