1、泳帽主要是为了不让头发掉入水中，影响水质，堵塞管道。如果在自然水域游泳，可以根据个人爱好，选择戴或者不戴。室内的一般都会强制戴。泳帽分为塑胶泳帽和布泳帽两种
2、选择塑胶游泳帽原因一：对于游泳频率较高的人来说，选择塑胶泳帽可以更好的保护发质不受泳池中水分的伤害。因为塑胶泳帽比较紧，而且不透水
3、选择塑胶游泳帽原因二：专业人士一般会选择2个泳帽套一起带，把泳镜放在2层泳帽之间，是为了最大程度的减小阻力，以便获得更高的速度。
4、塑胶泳帽的保养方法每次用完以后，要用洗发用品简单清洗一下，然后清水冲洗干净，晾干以后，再收起来。
5、塑胶泳帽的佩戴方法塑胶泳帽弹力较大，带的时候用双手形成拱形把游泳撑开，泳帽的折缝对着眉心带上。可以避免指甲把泳帽弄坏
6、布泳帽的使用布泳帽适合不常游泳的人士使用。可以把头发放在泳帽中，不会在水中到处漂浮。
