1、牛奶。喝酒会伤身，酒喝得太多会影响到肠胃的健康，大家可以喝一杯纯牛奶，其实纯牛奶是具有护胃的作用，可以避免人体的胃受到影响。
2、芹菜汁，芹菜汁是最有解酒的效果，大家可以选择新鲜的芹菜，然后用来榨汁。芹菜汁是能够缓解醉酒后的头痛，面色潮红等症状。
3、绿豆汤。绿豆汤的解酒效果是非常不错的，而且制作方法也非常简单，取适量的绿豆加入清水煮烂之后就可以服下，能够缓解醉酒的症状。
4、白萝卜汁，将白萝卜洗干净，切成块，然后放在榨汁机内滤取汁液。加入白糖，调味，适量的饮用，能够起到解酒的效果。
5、梨汁，将梨子洗干净，去皮去核，然后榨汁饮用，也能够起到非常好的解酒效果。
6、葡萄汁，新鲜的葡萄汁中是含有活性的物质，能够中和乙醇形成酯类物质，达到解酒的效果喝醉酒之后可以适量的饮用葡萄汁。
7、蜂蜜水，取一小勺蜂蜜放在杯子里，然后再加入温水，搅拌均匀，慢慢的喝下，蜂蜜水的解酒效果非常不错，也具有解毒的作用。
