如何解决英语学习中的焦虑

1、首先我们需要选择自身条件相符的单词系列，

2、然后选择课程，这里有中国词库里很多的英语级别，我们可以一天定量背单词，可以给自己一个单词缓冲期

3、最后开始学习，并且可以复习前一天所背单词巩固记忆，