1、一定不要吃麻辣还有喝酒，不然留下红色印记就不好看了。多喝温水。吃点绿色蔬菜吧。
2、减少日晒吧。受过伤的皮肤都比较稚嫩，角质层单薄或缺少,日常照射可能刺激疤痕增生，所以减少日晒吧。出门可以打伞。
3、通过食物来预防疤痕增生。食物也具有寒热温凉四性和酸苦甘辛咸五味。如有偏食则会导致身体摄纳的营养不平衡，不利于疤痕的消退。
4、不要使用含酒精或刺激性的东西。会刺激受伤部位，造成疤痕增生的形成。
5、去疤痕一定要有耐心，疤痕不是一朝一夕就修复好的，也可选择涂抹巴益迪，即
洁肤后将它涂于疤痕部位，用手指轻揉3分钟，直至完全吸收即可，每日数次。
