田七海马增高汤

 时间:2026-04-22 07:38:00

1、乌骨鸡冲洗干净

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2、准备好其他煲汤用材料

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3、乌骨鸡先焯水,加入料酒去腥味

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4、焯水后的乌骨鸡捞入砂锅中,加入清水

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5、放入姜片

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6、放入海马、黄芪、田七、去核后的红枣

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7、烧开

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8、盖上盖子转小火煲1.5-2小时

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9、放入枸杞,煮2分钟关火

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10、装入碗中食用

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11、成品图

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