家常蒜苗炒藕丁

 时间:2026-04-25 22:08:15

1、藕去皮后清洗干净切成藕丁,炒锅内加入适量的清水、少许盐、少许食用油,煮开后倒入藕丁,煮一会后捞出冲凉,然后控干水分。蒜苗洗净后切成段,留下蒜白部分。

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2、炒锅内加入适量的油,油温升起后炸香姜和花椒,接着倒入蒜苗白,翻炒几下后调入适量的盐、少许南德、一勺生抽翻炒均匀后倒入藕丁。

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3、最后翻炒均匀至蒜苗白熟透就可以盛出装盘了。

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