怎么解酒什么东西解酒效果最好

1、忌空腹喝酒：饮酒前先喝一杯牛奶或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜;

2、多喝白开水：喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时，要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块

3、茶叶解酒醉酒后可饮浓茶，茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒"，咖啡碱，瀣轶懊镟茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。

4、米汤醒酒法：醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒之效。

5、咖啡。酒后喝咖啡，可加快酒精代谢，使其分解成水和二氧化碳排出体外