1、1.嘴唇干的时候千万不要舔。嘴唇干了舔一下就不会那么干燥了，那只是暂时的，之后会越来越干燥的
2、2.如果你的嘴唇干裂的很严重，可以用水蒸气来滋润嘴，用倒入开水的被子罩住嘴唇捂一会儿，让水蒸气把嘴唇浸透，然后在嘴唇上涂上我们家里做饭用的香油，效果很明显
3、3.多用润唇膏。准备一些滋润型的唇膏，嘴唇干的时候可以晚上睡觉前多涂点
4、4.平时要注意饮食，少吃一些辛辣的食物，多吃一些蛋白质丰富的食物。比如动物内脏，瘦肉，鸡蛋和牛奶，这些可以在食物可以帮助你减轻嘴唇炎症
5、5.出门戴口罩。特别是秋冬季节为防止嘴唇干裂出门要带上自己的口罩，防止风过大造成嘴唇干裂
6、甘蔗中含有大量的糖分和水分，各种维生素、脂肪、蛋白质，是一种非常有营养的水果，多吃一些甘蔗可以让我们在秋冬季节远离嘴唇干燥
