1、经常洗头，但不要每天洗头。每天用洗发水会暂时降低脂肪，但会再次分泌更多的脂肪。建议每两天洗头一次。
2、正确使用护发素护理。使用护发素切忌在发根处使用，护发素本身是为了滋养干燥的发梢而设计的。你只需要在头发的下半部分使用护发素。
3、头发化妆产品应谨慎使用。不使用发胶。即使是不粘糊糊的头发，用起来也会变得粘糊糊的。
4、不要理发太频繁。把头发梳干净。过度梳理头发会刺激头皮上的油腺，增加油脂的分泌。
5、不要用手摸头发。特别是吃油腻的东西和刚煮好的饭的时候。我记得化妆时把头发夹在后面，不要让油腻的化妆品粘在头发上。化妆的时候，手上涂满了化妆品是很普遍的，但是那个时候，为了不让手摸头发，请不要用手指，而是用干净的方法整理好结。
6、用温水和冷水洗头发，可以封闭头发的皮肤，使头发变亮。
7、定期修剪分叉的头发。这样做，头发看起来很健康。
