1、1，《7s倍速记忆法》这本书剖析了记忆的原理，基础记忆法则，高级记忆法则，文中穿插了记忆训练的案例与检测标准，读完这本书能够对记忆有一个基本的认识，能够打下记忆的基础。这本书我实在微信阅读app上看的，很有收获。
3、3，记忆训练app，目前我最喜欢的一款app，可以随时训练，能很快的感受到自己的进步，是一款游戏，但是是一款能训练记忆力的游戏。不断训练，不断挑战，激活自己的左右大脑，有效的提升自己的记忆力。app store 中搜索速记速算app即可。
5、5，其中记忆训练里面的图形记忆是最有效的一款训练，主要是图形记忆，能有效的开发我们右脑的记忆功能。
