1、把所需食材切好,洗净。见下图


2、汤锅烧水,放入有机花菜焯一下。见下图

3、锅内放油烧热,放入葱姜爆炒出香味,放入肉翻炒变色。见下图

4、放入焯好的有机花菜,放入盐,鸡精。翻炒均匀。见下图

5、再放入生抽,酱油,蚝油。见下图

6、翻炒均匀就可以了。见下图

时间:2024-10-28 12:57:23
1、把所需食材切好,洗净。见下图
2、汤锅烧水,放入有机花菜焯一下。见下图
3、锅内放油烧热,放入葱姜爆炒出香味,放入肉翻炒变色。见下图
4、放入焯好的有机花菜,放入盐,鸡精。翻炒均匀。见下图
5、再放入生抽,酱油,蚝油。见下图
6、翻炒均匀就可以了。见下图