花旗参燕麦粥

1、食材准备

2、锅里加水，放进花旗参

3、大火烧开，转小火熬煮约30分钟

4、然后入加入燕麦片

5、大火烧开后，转小火熬约15-20分钟

6、待燕麦粥熬煮至浓稠后，把牛奶倒入

7、搅拌至均匀，即可关火

8、可以在吃时加入蜂蜜调匀，风味加倍