营养丰富的山药枸杞小米粥

 时间:2026-04-22 06:43:56

1、小米100克、山药100克、枸杞20克、红糖2块。

营养丰富的山药枸杞小米粥

2、小米清洗一下。

营养丰富的山药枸杞小米粥

3、锅里放入四碗清水烧开。

营养丰富的山药枸杞小米粥

4、烧开后倒入小米,大火煮开。

营养丰富的山药枸杞小米粥

5、将山药刮去外皮清洗干净,切成小块。

营养丰富的山药枸杞小米粥

6、枸杞冲洗干净,红糖准备好。

营养丰富的山药枸杞小米粥

7、15分钟后倒入山药,转小火煮至小米黏稠。

营养丰富的山药枸杞小米粥

8、煮好倒入冰糖煮至融化,再倒入枸杞,搅拌均匀。

营养丰富的山药枸杞小米粥

9、好喝的山药枸杞小米粥煮好了,是不是特别简单。

营养丰富的山药枸杞小米粥

  • 山药枸杞小米粥
  • 红枣山药小米粥
  • 营养又好喝的山药枸杞小米粥
  • 山药枸杞小米粥的做法
  • 山药枸杞小米粥
  • 热门搜索
    山药粉怎么吃 崴脚后怎么处理 感叹号怎么打 p站怎么进去 word怎么打分数 柚子怎么挑选 湿气重的症状怎么调理 怎么打字 胸贴怎么用 万斯怎么辨别真假