1、内衬的不适就比较常见了，因为每个人的脚型是不一样的，而选用一些大众鞋款的时候，就比如跑鞋，因为内衬的坚硬或者袜子的不合适，而导致摩擦也是常有的。
2、这个解决的方法就很简单了，一方面，毛巾袜，毛巾袜可以增加你鞋款后跟和你脚后跟的一个保护，减少摩擦的同时隔绝这种剐蹭，一方面，可以购买一些增加后跟厚度的一些加固贴。
3、这些贴是非常常见的，一般是平底鞋和高跟鞋用的多，考虑用方法固定并且用在运动鞋上，也是完全没有问题的。
4、比如说nb的鞋款，应该是有一片TPU环，连接在鞋底EVA和鞋后跟部分，你问的应该是这个部分吧，其实这是一个稳定的装置，保证后跟连接的稳定。很多产品上都有这个环，不过集中在一些早期的跑鞋上。其实都是为了稳定
