1、木耳泡发好,煮一下,塔菜洗净,菜叶放木耳里。

2、菜梗单独放。

3、切海参。

4、鸡蛋打碗里叫撒。

5、热锅冷油,油热倒入蛋液。

6、把鸡蛋炒熟盛出来。

7、放菜梗和海参。

8、放食盐。

9、翻炒至菜梗断生。

10、放菜叶和木耳。

11、翻炒至菜叶断生。

12、放鸡蛋,炒均匀即可。

13、成品展示。

时间:2024-10-13 02:48:45
1、木耳泡发好,煮一下,塔菜洗净,菜叶放木耳里。
2、菜梗单独放。
3、切海参。
4、鸡蛋打碗里叫撒。
5、热锅冷油,油热倒入蛋液。
6、把鸡蛋炒熟盛出来。
7、放菜梗和海参。
8、放食盐。
9、翻炒至菜梗断生。
10、放菜叶和木耳。
11、翻炒至菜叶断生。
12、放鸡蛋,炒均匀即可。
13、成品展示。