对外贸易依存度是指一国进出口总额与其国内生产总值或国民生产总值之比，又叫对外贸易系数。或（进口）出口依存度。一国对国际贸易的依赖程度，一般可用对外贸易依存度来表示，体现该国经济增长对进出口贸易的依附程度，也是衡量一国贸易一体化的主要指标。
对外贸易依存度的利弊
如果依存度过大也容易接受国际负传递，即把别国的失业、通货膨胀等导致经济不稳定的因素转移过来，造成本国经济的波动甚至衰退。如果一国的对外贸易依存度过小，对外贸易依存度也不利于本国的经济发展。
我国是一个发展中的大国，在改革开放以前长期实行对外封闭的政策，对外贸易依存度把国内市场和国际市场分隔开来，其结果是影响了国内经济的发展，不利于人民生活水平的提高。自改革开放以来。
随着对外开放的不断扩大，对外贸易的迅速发展，对外贸易依存度有力地促进了我国的经济进步，生产发展，人民生活水平的提高，对外贸易依存度对进口产品的依赖程度越来越高。
