超级简单的懒汉黑米补肾壮阳粥

1、准备适量的小米，如果不适合食用小米的，可以选择用大米来代替。

3、准备适量的黑豆，记得，这个黑豆提前先用热水泡上，这样，在做粥的时候，易熟易烂。

5、准备适量的花生，不建议脱皮，因为花生皮本身就是一种中药材。

7、好了，所有的东西都准备好了后，混合在一起，然后用冷水淘洗干净，就可以入锅了。入到锅里后，一半煮半个小时就可以了。如果你想让其更浓香的话，建议你煮五十分钟以上，黑豆烂了后，香味更浓。当然，准备点儿葱花和姜丝撕在粥上面。