低糖小米糯米饭

 时间:2026-04-29 02:19:15

1、准备好所有的材料 糯米和小米提前泡一晚

低糖小米糯米饭

2、双色米稍稍沥干水 放纱布上隔水蒸25分钟

低糖小米糯米饭

3、蒸好的双米饭,色泽油光、很香,直接吃略有嚼劲

低糖小米糯米饭

4、碗里倒入橄榄油

低糖小米糯米饭

5、把双米饭倒碗里,加入白糖

低糖小米糯米饭

6、乘热翻拌均匀

低糖小米糯米饭

7、准备两个普通大小饭碗,底部铺上坚果 葡萄干

低糖小米糯米饭

8、用饭勺铺上一层双米饭,边缘厚中间薄,呈凹状

低糖小米糯米饭

9、抹上一层红豆沙

低糖小米糯米饭

10、再铺上一层双米饭就吃的话再放锅里蒸15-20分钟不立马吃的话用刮刀在边缘旋转一圈,用保鲜膜包几层放冰箱冷冻。

低糖小米糯米饭

11、蒸好的糯米饭倒扣盘子里

低糖小米糯米饭

12、有坚果的原香,葡萄干的甜,红豆沙的细腻,双米饭的嚼劲。一口下去超满足的,我一个人可以吃一个。

低糖小米糯米饭

  • 青岛神登钓具有几款钓竿
  • 西沙我可爱的家乡原唱是谁
  • OPPO手机调节亮度是如何开启的
  • 怎么做清炖梭鱼
  • 草原新牧民演奏技巧
  • 热门搜索
    公倍数怎么求 怎么减肥肚子和腿 口哨怎么吹 头发蓬松毛躁怎么办 护发精油怎么用 辞职后社保怎么处理 车钥匙锁车里了怎么办 word怎么插入页码 迁户口申请书怎么写 排卵试纸怎么看